Kamppi & Vuosaari, Helsinki
Akupunktiosta
Akupunktiota voidaan käyttää esim. näiden hoitoon:
-
päänsäryt ja migreeni
-
akuutti ja krooninen kipu, lihasjännitys
-
polvikivut, nivelrikko
-
tenniskyynärpää, jäätynyt olkapää
-
selkäkipu, niskakipu
Akupunktiota voidaan käyttää myös tukena stressaavissa elämäntilanteissa, tukemaan hyvinvointia. Akupunktiossa pyritään vaikuttamaan kehon toimintaan tasapainottavasti, ja monet saavatkin akupunktiosta apua kivun lisäksi myös muun tyyppisiin ongelmiin kuten stressiin, palautumiseen ja unettomuuteen.
Akupunktio on osa kiinalaisen lääketieteen rikasta perinnettä, joka kuvaa sen vaikutuksia omien käsitteidensä kautta. Akupunktion taustalla on ajatus kehon meridiaaneista, toisiinsa yhteydessä olevien kanavien verkostosta. Näiden avulla voidaan hoitaa ihmistä kokonaisuutena. Meridiaaneissa virtaa Qi:tä, energiaa, ja kun virtaus on estynyt seuraa kipua tai muita oireita. Qi:n epätasapaino voi näkyä sekä fyysisellä että mielen tai tunteiden tasolla. Akupunktiopisteiden avulla Qi:n liikettä pyritään ohjaamaan sinne missä sitä tarvitaan, tukien kehon omia paranemismekanismeja. Kun Qi virtaa vapaasti kehomme toiminta tasapainottuu.
Akupunktion on osoitettu stimuloivan hermostoa ja sen kautta vaikuttavan myös verenkierron, aineenvaihdunnan ja hormonituotannon tasolla. Tutkimuksissa akupunktion on myös todettu vaikuttavan esim. endorfiinin, kehon oman kipulääkken, ja serotoniinin, kehon luonnollisen masennuslääkkeen, tuotantoon. Akupunktion vaikutus on todettu myös aivojen magneettikuvauksissa. Näissä akupunktiopisteiden stimulaatio on esim. muovannut kipuun ja stressiin liittyvien aivoalueiden toimintaa.
Tutkimuksesta
Akupunktion tutkimus on lisääntynyt viime vuosina ja sen tehosta on tutkimusnäyttöä esim. migreenin ja pääkipujen, selkäkivun, niskakivun, iskiaksen, plantaarifaskiitin, puremalihasten kivun, tenniskyynärpään, olkapään kivun ja jäätyneen olkapään hoidossa. Akupunktion hyödystä on näyttöä myös esim. unettomuuden, ahdistuksen, nivelrikon, IBS:n ja ummetuksen, levottomien jalkojen, post-traumaattisen stressin, nivelrikon ja astman ja allergisen nuhan hoidossa.
Uudelle asiakkaalle
* Hoidot eivät korvaa lääketieteellistä hoitoa, ja akupunktiota voi pääsääntöisesti käyttää lääketieteellisten hoitojen rinnalla. * Klassisessa akupunktiossa käytetään eniten käsissä ja jaloissa sijaitsevia ääripisteitä. Neulat ovat steriilejä kertakäyttöneuloja. * Mukavat vaatteet ja väljät hihat ja lahkeet helpottavat hoitoa. * Syömistä ei tarvitse välttää ennen akupunktiota ja onkin parempi, jos et tule hoitoon nälkäisenä tai paastolla. * Muiden hoitojen (hieronta, osteopatia ym.) ja akupunktion välillä voi pitää joitain päiviä taukoa, jos mahdollista. * Hoitoreaktioita voi ilmetä eniten 3-5 päivän ajan hoidosta. Oireiden helpottumisen, paremman unenlaadun, energisyyden tai rentoutumisen lisäksi hoidon jälkeen voi olla myös väsymystä tai vanhat oireet voivat ärtyä ohimenevästi. * Lihastulehdus ei ole este akupunktiolle. * En ole erikoistunut raskauden ajan akupunktioon enkä lasten akupunktiohoitoihin.
